Preparazione Atletica negli Sport da Combattimento

La preparazione atletica negli sport da combattimento è parte integrante dell’allenamento e rappresenta una delle componenti più importanti per il raggiungimento degli obiettivi. Una buona preparazione atletica è importante sia come prevenzione dai vari infortuni che come vero e proprio ausilio per il miglioramento della performance. Ovviamente è interesse degli allenatori e dei preparatori restare…

OPEN DAY: MASTER IN FITNESS E PERSONAL TRAINING

Il Master di Fitness e Personal training è il frutto di anni di dedizione scientifica universitaria e passione per la professione della Dott.ssa Delmonte, della Dott.ssa Bertazzoli e degli altri docenti della Scuola di Fitness delle Scienze Motorie.

Dopo il successo della prima edizione, il programma del Master di primo livello riservato ai laureati/laureandi in scienze motorie è stato ulteriormente perfezionato lasciando sempre più spazio alla parte pratica

Corso Personal Trainer SFSM: perché sceglierlo

Il corso Personal trainer SFSM partirà a breve.

A differenza di numerosi corsi per Personal Trainer, il corso della Scuola di Fitness delle Scienze Motorie non sarà solo teorico.
Riteniamo infatti fondamentale far testare con mano le varie tecniche di allenamento agli studenti  in modo che il corso risulti un’esperienza concreta e serva per approfondire la tecnica di esecuzione degli esercizi  e il bagaglio culturale degli studenti.